Surabaya, infodis.id – Bunga putri malu (Mimosa pudica L.) tak hanya menarik perhatian dengan gerakannya yang unik. Di balik pesonanya, bunga mungil ini menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan.
Putri malu mengandung senyawa antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri. Dilansir dari berbagai sumber, kandungan daun putri malu memberikan beragam manfaat, seperti:
Menurunkan Kolesterol
Penelitian menunjukkan ekstrak daun putri malu memiliki aktivitas antikolesterol yang kuat. Potensinya sebagai agen pengobatan hiperkolesterolemia dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
Mencegah Kejang
Rebusan daun putri malu dapat membantu mencegah kejang, terutama akibat pentylenetetrazole dan strychnine. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memastikan efektivitasnya.
Mengatasi Wasir
Bunga putri malu efektif meredakan gejala wasir. Konsumsi ramuan ini saat kambuh dapat memberikan bantuan.
Menurunkan Tekanan Darah
Sari daun putri malu dapat membantu mengatasi hipertensi. Konsumsi rutin dapat menjaga tekanan darah dalam batas normal.
Menyehatkan Pencernaan
Bunga putri malu meningkatkan kesehatan pencernaan dengan meningkatkan gerak usus, mencegah konstipasi, dan melancarkan BAB.
Mencegah Radikal Bebas
Kandungan antioksidannya membantu menghentikan pembentukan radikal bebas yang dapat berasal dari racun dan kotoran.
Menjaga Kesehatan Hati
Putri malu dapat membantu mencegah masalah hati, terutama pada pengidap penyakit Lyme dan infeksi parasit, dengan mengurangi peradangan dan kerusakan pada organ hati.
Penelitian dan Pemanfaatan
Meskipun banyak penelitian menunjukkan manfaat putri malu, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk menguji efektivitas dan keamanannya pada manusia.
Putri malu dapat diolah menjadi berbagai bentuk, seperti teh, jus, atau kapsul. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya untuk memastikan dosis dan keamanan yang tepat.(ery)