Jakarta, infodis.id – Soda kue, si kecil putih yang biasa dijumpai di dapur, ternyata menyimpan segudang manfaat tersembunyi untuk kesehatan. Selain berperan sebagai pengembang kue, soda kue dengan kandungan natrium bikarbonatnya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti dilansir alodokter.
1. Menetralkan Asam Lambung
Manfaat soda kue yang paling terkenal adalah meredakan asam lambung. Sifat basa soda kue mampu menetralkan asam lambung yang berlebih, sehingga membantu meredakan gejala seperti mulas, heartburn, dan rasa tidak nyaman di perut.
2. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Soda kue dapat menjadi solusi alami untuk membersihkan gigi dan mulut. Sifat abrasifnya membantu mengangkat plak dan noda pada gigi, serta menyegarkan nafas. Gunakan soda kue sebagai pasta gigi alami untuk mendapatkan senyuman yang lebih cerah.
3. Meredakan Gatal dan Iritasi Kulit
Soda kue memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gatal dan iritasi pada kulit. Gunakan soda kue sebagai pasta untuk mengatasi gigitan serangga, ruam, atau sunburn.
4. Mengatasi Infeksi Jamur
Sifat antijamur pada soda kue mampu membantu mengatasi infeksi jamur pada kaki dan kuku. Rendam kaki atau kuku yang terinfeksi dalam air soda kue untuk meredakan gatal dan mempercepat pemulihan.
5. Menangkal Bau Badan
Soda kue dapat membantu menetralisir bau badan dengan menyerap keringat dan bakteri. Gunakan soda kue sebagai deodoran alami untuk menjaga tubuh tetap segar sepanjang hari.
6. Mencegah Dehidrasi
Soda kue dapat membantu tubuh menggantikan elektrolit yang hilang akibat dehidrasi. Minum larutan soda kue dapat membantu meredakan gejala dehidrasi seperti pusing dan kelelahan.
7. Meningkatkan Performa Olahraga
Soda kue dapat membantu meningkatkan performa olahraga dengan menunda kelelahan otot. Konsumsi soda kue sebelum berolahraga dapat membantu Anda berolahraga lebih lama dan lebih kuat.
8. Meredakan Nyeri Sendi
Soda kue memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri sendi akibat arthritis atau peradangan lainnya. Gunakan kompres soda kue untuk meredakan nyeri dan bengkak pada sendi.
Dengan memanfaatkan soda kue, Anda dapat merasakan manfaatnya untuk kesehatan tanpa harus mengeluarkan banyak biaya. Jadi, jadikan soda kue sebagai sahabat kesehatan Anda di rumah! (ery)