Seperti diwartakan liputan6.com yang dilansir dari laman Halal Trip, berikut alasan Anda, terutama para wanita wajib liburan ke pantai.
Nikmati vitamin D secara langsung
Membiarkan rambut terurai dan berjemur di bawah sinar matahari membuat vitamin D ramai menyerang tubuh. Hal ini sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh mulai dari tulang, sistem saraf, sistem paru-paru dan lainnya.
Rileks
Kita sering melupakan pentingnya relaksasi tubuh dan pikiran akibat kesibukan yang dipenuhi dengan pekerjaan dan tanggung. Akibat kesibukan itu, seringkali tubuh terasa tegang dan mulai pegal. Saat di pantai, Anda bisa relaksasikan tubuh dan pikiran dengan bermeditasi atau pijat berlatarkan pantai agar tubuh kembali menyegarkan dan lebih produktif di masa-masa liburan Anda.