Dilansir dari merdeka.com, apa saja sih yang perlu disiapkan sebelum vaksin booster selama berpuasa?
Temukan Jadwal Vaksinasi Booster Terdekat
Semakin dekat dengan waktu mudik, menemukan vaksin booster juga butuh perjuangan. Hal pertama yang perlu dilakukan adalah mengecek jadwal vaksinasi terdekat dengan jenis vaksin yang sesuai dan lokasinya mudah dijangkau.
Akan lebih baik lagi jika fasilitas vaksinasi tersebut menyiapkan link pendaftaran secara online untuk mengamankan slotmu. Namun jika fasilitas kesehatan yang tersedia menawarkan pendaftaran on the spot alias langsung di tempat, pastikan datang 1-2 jam lebih awal untuk mencegah kehabisan kuota.
Seiring dengan meningkatnya antusiasme masyarakat mendapatkan vaksinasi booster, antrian yang padat merayap sering terjadi di beberapa fasilitas yang menyediakan booster.
Pastikan Kondisi Tubuh Fit
Saat berpuasa, imun tubuh biasanya rentan mengalami penurunan karena kondisi tidak mengonsumsi apapun selama beraktivitas. Jadi, penting untuk benar-benar memastikan tubuh dalam kondisi fit sebelum mendapatkan booster. Hal ini untuk mencegah terjadinya efek samping yang parah setelah mendapatkan vaksinasi.
Selain itu, antrian vaksin yang panjang juga memerlukan kondisi tubuh yang prima. Kondisi lokasi yang panas, dipenuhi banyak orang, plus dalam keadaan sedang berpuasa rentan membuat tubuh lemas yang nantinya bisa mempengaruhi kondisi screening sebelum vaksin.
Jadi, penting untuk benar-benar memperhatikan kondisi tubuh sebelum mendapatkan vaksin booster selama berpuasa. Pastikan istirahat yang cukup di hari sebelum vaksin, penuhi kebutuhan nutrisi dengan menu sahur dan berbuka yang bergizi, dan jangan lupa asupan air putih harian selama berpuasa untuk mencegah dehidrasi.